Sobre mí
Soy Fer.
Carioca, profesora de yoga, madre y aprendiz constante. Vivo en A Coruña y comparto una práctica cercana, curiosa y profundamente humana.
2015
El cuerpo abre una puerta.
Una pausa que se convirtió en camino.
Durante trece años trabajé en el mercado financiero. El yoga llegó a mi vida en 2015, en un momento de confusión interna, y la meditación en 2017. Aquellas pequeñas pausas fueron cambiando mi forma de estar conmigo misma.
Ser madre de Manuel y atravesar mis propios cambios me recordó que la práctica no sucede al margen de la vida: sucede dentro de ella, con todo lo que trae.
“No comparto respuestas perfectas. Comparto prácticas que me ayudan a vivir con más claridad, aceptación y autoamor.”
Desde 2019
Enseñar desde la experiencia.
Desde 2019 acompaño a otras personas a través de clases, talleres, experiencias y sesiones privadas. Mi forma de enseñar reúne movimiento, quietud, filosofía, biomecánica, método somático y meditación.
Sigo formándome porque para mí enseñar también es seguir siendo alumna. Actualmente profundizo en neurociencia, movimiento, compasión y trauma con Fundación Radika, además de Yoga Nidra.
Un primer paso
¿Te apetece practicar conmigo?
Cuéntame cómo llegas y buscamos juntas el espacio que mejor encaje contigo.